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肥胖产生的羞愧感会使人增肥

2014-09-25 17:16:22|来源:洛城网| 作者:

  随着生活水平的提高,“减肥”越来越成为人们日常议论的话题。看到发胖的好朋友,我们通常会大吃一惊,然后直接说:“你怎么胖成这样了,该减肥了”之类的话,或者是推荐减肥茶、减肥药、瘦身运动等。但是这样做对于肥胖的人真的有帮助吗?

  体重歧视会加剧肥胖人的体重

 

  英国伦敦大学癌症研究表明对肥胖的人的歧视并不会帮助他们减肥。在过去的4年里对2944个应该成年人进行的一项调查研究显示,那些报道中经历过体重歧视的人比没有受过歧视的人增重得多。平均来说,在解释底线差异的原因之后,报道体重歧视的人增重0.95千克而没有报道的人减去了0.71千克这之间相差1.66千克。

  对肥胖人的歧视并没有帮助他们减重,这是由应该癌症研究中心建立的新调查。

  这个出版在旅游杂志的研究与“肥胖产生的羞愧感可以减重”的理论相矛盾。这项研究问询人们是否每天都经历歧视因此导致增重。歧视的例子包括被无礼地对待,在商店里瘦到不好的服务,感到疲惫不堪。

  因为这是一项人口调查而不是实验性的研究,不能决定性的确定在歧视和体重之间的联系是有原因的。歧视是在初始体重检测之后的2年,最终检测之前的2年评估的。但是,所有的统计上的分析都是为初始体重和其他潜在影响而控制的。

  这些数据都是来自英国老年化纵向研究,这是一项针对50岁或者50岁以上的成年人的研究。2944位合格的参与者中5%报道经历了体重歧视,从不超过1%体重正常的人到36%被称为病态肥胖的人都有。男性和女孩报道了相似的体重歧视等级。

  “因为体重而遭到歧视是没有理由的。”伦敦大学流行病学和公共健康的首席作家萨拉杰克逊博士说,“我们的结果表明体重歧视并不会有利于减肥,反而有可能加剧体重的增加。”

  人们往往通过吃东西来寻求安慰

  “先前的研究发现受到体重歧视的人们通过吃东西来寻求安慰。对歧视感到有压力能够促进食欲,尤其喜欢吃不健康高热量的食物。体重歧视也会让人们参加体育活动没那么自信,所以人们试图避免体育活动。”

  高级作家沃德尔教授是英国伦敦大学癌症研究健康行为中心的主任,她说:“我们的研究很清楚地表明体重歧视是肥胖问题的一部分原因但不是减肥的方法。体重偏见不仅已经在公众之间,而且也在健康专家之间引起重视被记录在案。许多肥胖病人报道因为体重问题被医生无礼地对待。每个人包括医生应该停止因为体重而责怪和羞辱别人的行为,应该恰当的对待他们。

  所以,小编提醒一句:如果你真的是为已经发胖的好姐妹或是好哥们好的话,就不要用肥胖者的眼光来看待他们,不要让他们觉得是受到了歧视和困扰,这样反而利于他们减肥。

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